Рецепты

Бодрящий и богатый белком завтрак на 2 порции!

Сытный веганский сэндвич со вкусом барбекю!

Смесь специй, которую можно добавлять в маринад или сразу посыпать ею овощи на гриле.

Густое, сытное, острое веганское блюдо в духе мексиканско-техасской кухни на основе фасоли, грибов и сейтана!

Аппетитная овощная нарезка с нежным соусом!

Веганская версия картофельных оладий.

Блюдо в духе средиземноморской кухни с горьковатой ноткой консервированных лимонов.

Пикантное блюдо в духе азиатской кухни!

Чоу фан — китайское блюдо из рисовой лапши с яркими овощами!

Спагетти с кудрявой капустой, фасолью и оливками в духе итальянской кухни!

Классический голландский соус готовится в основном из яичных желтков и масла. В данном рецепте соус приобретает такую же кремовую консистенцию благодаря шелковому тофу.

Простое и сытное овощное блюдо с пикантными нотками чили.

Пикадильо — традиционное блюдо стран Латинской Америки. Подавайте к столу с рисом и лепешками.

Сладкая кленово-ореховая паста — намазывайте на булочки или используйте в качестве соуса к фруктам!

Остро-сладкое тайское карри на нежном кокосовом молоке.

Процесс консервирования цельных лимонов занимает не менее месяца, но нарезание лимонов на кусочки уменьшает временные затраты до нескольких дней! Добавляйте консервированные вашими руками лимоны в салаты, закуски и любые другие блюда.

Обжаренная брюссельская капуста с орехами и ягодами!

Ароматное блюдо, которое будет отлично сочетаться с коричневым или жасминовым рисом.

Хрустящая брюссельская капуста с каштанами и соевым беконом!

Лапша соба с нежным кокосовым соусом и пряной капустой с имбирем!

Хрустящий салат с нежной капустой, корнеплодами и орехами пекан в кленовой глазури!

Питательный салат с ароматными марокканскими специями!

Сытный стир-фрай под соусом.

Нежный карри-суп в традициях вьетнамской кухни.

Слоеная запеканка в традициях британской кухни – в веганской интерпретации!

Нежные баклажаны с нутом в соусе!

Рёшти – швейцарское национальное блюдо из картофеля, родственник картофельных драников.

Простой в приготовлении суп-пюре с сахарным горошком!

Традиционный тайский суп с нежной текстурой и пикантно-сладким вкусом.

Необычная закуска! Кленовый сироп подчеркивает естественную сладость моркови, а дижонская горчица добавляет нотку остроты.

Суп-пюре с глубоким насыщенным вкусом.

Необычный салат для гарнира или легкого обеда!

Мягкая запеченная морковь с маринадом из трав, масла и лимонного сока.

Сытное овощное жаркое, которое будет отлично сочетаться с коричневым рисом или булгуром!

Полезный салат, заряженный энергией растительного белка.

Охлажденный ароматный суп-пюре с киноа!

Любимое блюдо на новый лад! Пастернак слегка подслащивает картофельное пюре, придавая ему характерный вкус.

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин!

Горячее и вкусное блюдо – идеально в качестве закуски с хрустящими тостами!

Аппетитная и простая в приготовлении горячая закуска!