+7 4956283580
Кузнецкий мост Курская Белорусская


Зеленый смузи


Зеленый смузи

Ингредиенты:

5 больших листьев кудрявой капусты без стеблей (или 2 чашки молодого шпината)

3½ чашки воды

5 фиников без косточек

3 банана

5 ягод клубники

Рецепт:

1. Залейте в блендер воду, добавьте зелень, финики, бананы и клубнику. Перемешивайте до получения однородной массы. Добавьте больше воды, если хотите получить менее густую консистенцию. Ваш смузи готов!


Поделиться


Мысль дня:

Запомните, иногда не получить желаемого — самая большая удача.

случайное фото
GM 13.jpg




рецепты