Миндальное ласси

Нам понадобится:
1,5 стакана йогурта/кефира/ряженки/афидофилина
1-1,5 стакана воды
1/4 стакана миндаля, замоченного на ночь и затем очищенного от кожицы
1 ст. л. меда
1/8 ч. л. корицы
мускатный орех – на кончике ножа

В блендере смолоть миндаль, затем добавить остальные ингредиенты, взбить в блендере.

Мысль дня:

Не смотри в прошлое с тоской, оно не вернется. Мудро распорядись настоящим.

случайное фото

рецепты