Ореховая масса с соей

ОРЕХОВАЯ МАССА С СОЕЙ
Ингредиенты:
0,5 стак. соевых бобов, 0,5 стак. арахиса, 300 г фиников, соль.

Приготовление:
Соевые бобы перебрать, промыть и замочить в холодной воде на 12 часов. После этого отварить в той же воде до мягкости, в конце варки подсолить, лишнюю воду слить, бобы остудить. Арахис промыть, обсушить, выложить на разогретую сковороду и прокалить. Затем, потерев руками, очистить от кожицы. Арахис и соевые бобы измельчить с помощью кухонного комбайна. Финики промыть, удалить косточки и также измельчить. Соединить все продукты и тщательно перемешать.

Мысль дня:

...Прежде чем выразить человеку свое мнение, подумай о том, в состоянии ли он его принять... Позаботься о том, чтобы он получил твой совет, как получает воду тот, кто изнывает от жажды, и тогда твое наставление поможет ему исправить ошибки

случайное фото

рецепты