Таинственная природа человеческого сна

Лекция ведущего научного сотрудника Института проблем экологии и эволюции РАН Владимира Ковальзона «Природа сна» отвечает на целую цепочку вопросов, касающихся биологической природы бодрствования, сна и сновидений.

Что такое сон? Для чего он нужен организму? Вроде бы все просто: сон нужен для отдыха! Однако такой ответ порождает цепочку новых вопросов: что такое отдых? Почему он столь сложно организован? Почему он приурочен к определенным периодам суток? Почему для отдыха недостаточно телесного покоя, а необходимо еще и выключение органов чувств, что, казалось бы, резко повышает уязвимость по отношению к неблагоприятным факторам среды?