Самый пожилой тренер по йоге живет в Австралии

В Австралии журналисты случайно вышли на 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Бетти Кальман начала заниматься йогой в 50-х, когда эта система только-только начала набирать популярность. Уже почти 50 лет Бетти руководит разными школами и центрами йоги в своей стране.

Лет 8 назад старушка решила уйти на покой, но ее так донимали просьбами провести курс занятий, что пришлось снова выйти на работу. Сейчас Бетти проводит 11 занятий в неделю и прекрасно себя чувствует. Кроме того, они написала три книги про йогу. Одна из них называется «Йога и артрит».

Бетти Кальман запросто гнется в любом направлении, складывается в позу лотоса и может стоять на руках в позе «павлин».

«Я и есть доказательство того, что если продолжать заниматься йогой, вы будете в такой форме. Сейчас я могу делать больше, чем 50 лет назад. Тело - удивительный инструмент. Оно может растягиваться и растягиваться и постоянно совершенствоваться. Йога сохраняет вашу молодость. Никогда так не было, чтобы я пришла на занятие и пожалела об этом, потому что всякий раз после занятия я чувствую себя на седьмом небе», - отметила пожилой тренер.